Vreme și dureri articulare
De ce ne dor încheieturile când „se schimbă vremea”?
De ce? Fiecare dintre noi are o bunică cu un talent deosebit de a prezice schimbările de vreme, bazându-se pe durerile de articulații. La rândul nostru, atunci când am experimentat senzații de disconfort, durere sau iritații la instalarea anotimpului rece și umed, le-am pus pe seama modificărilor climatice.
Se pare însă că în convingerile bunicii există un adevăr științific. Potrivit cercetătorilor, schimbările climatice chiar au impact asupra durerilor de articulații. De ce apar durerile de articulații la schimbarea vremii?
Inițial, lamentările persoanelor care puneau durerile de articulații pe seama schimbărilor climatice erau considerate simple superstiții populare. Mai nou, descoperirile oamenilor de știință validează aceste credințe.
Vremea rece si durerile reumatice
Într-un articol publicat în revista Pain, el și-a prezentat concluziile obținute în urma unui studiu desfășurat în rândul persoanelor cu dureri cronice din patru orașe americane: San Diego, Nashville, Boston și Worcester. Conform profesorului, două treimi din subiecții săi au afirmat că schimbările climatice le intensifică durerea.
El a mai descoperit că, același număr de persoane erau capabile să prevadă cu acuratețe evoluția vremii pe baza suferințelor din corp. Este concluzia la care a ajuns, printre alții, David Borenstein, un reputat reumatolog de la George Washington University Medical Center.
El a explicat că, atunci. Iar când presiunea scade, țesuturile se întind, cauzând astfel durere în articulații. Desigur, modificările de temperatură au partea lor de vină, vremea rece și umedă cauzându-ne un disconfort care ne împiedică să ne desfășurăm activitățile obișnuite, chiar dacă suntem sănătoși tun. Un studiu din validează această opinie, afirmând că o scădere.
Acest fenomen apare ca urmare a faptului că acești nervi au rolul de a. Din acest motiv, când vremea se răcește, acești nervi comprimă vasele de sânge în vreme și dureri articulare și trimit mai mult sânge către trunchi, pentru a menține căldura la nivelul organelor vitale.
Cuvinte cheie de căutare
În aceste. Presiunea atmosferică afectează încheieturile Presiunea atmosferică este presiunea pe care aerul din atmosferă o exercită asupra corpului uman.
Când această presiune din exterior se modifică, influențează presiunea arterială din interiorul corpului, precum și pe cea a lichidelor și a gazelor. De obicei, aceste schimbări au loc când presiunea scade, adică în timpul lunilor de iarnă. Putem vreme și dureri articulare durerile de articulații cauzate de vreme? Este foarte important să aveți grijă de voi, mai ales edem articular trabecular ce este această perioadă delicată.
Chiar dacă primele zile de toamnă nu par diferite, iar temperaturile sunt încă ridicate, schimbările climatice sunt resimțite de organism. Mișcarea este întotdeauna benefică, iar câteva reprize de stretching după antrenamente vor ușura durerile de articulații ale persoanelor active.
Băile călduțe cu sare calmează de asemenea articulațiile, relaxându-le grație conținutului de magneziu.
Durerile reumatice au cauze multiple
Masajul cu uleiuri esențiale de eucalipt, mentă, salvie, lavandă sau coada șoricelului, amestecate cu uleiuri de bază ultra hidratante reprezintă un răsfăț mult dorit, dar și o modalitate de a ușura durerea. Sunt ingrediente recunoscute pentru proprietățile de calmare a durerilor articulare, pe care puteți să mizați cu toată încrederea.
Gheara diavolului este probabil cel mai cunoscut nume. Originară din Africa de Sud, planta. Cercetătorii de la Universitatea din Maryland s-au ocupat să demonstreze aceste efecte, printr-un studiu desfășurat pe durata a patru luni, cu de subiecți.
Participanților li s-au administrat extracte de gheara diavolului.
Totuși, gheara diavolului s-a evidențiat pentru că nu a prezentat nici-un efect advers. Din familia ghimbirului, extras din plante de pe teritoriul Indiei și Indoneziei, binefacerile turmericului în cazul. Un studiu-pilot dindesfășurat pe 50 de persoane cu forme de artrită, a conchis că administrarea a mg de MSM a alinat durerile de articulații, fără efecte adverse.
Protejează-ți încheieturile pe timpul iernii Până când știința va cădea de acord asupra motivelor care stau la baza acestui fenomen, există mai multe lucruri pe care oamenii le pot face pentru a preveni rigiditatea și durerea de la nivelul articulațiilor.
Durerile articulare
Când mergi afară, încearcă să te miști cât mai mult și folosește haine groase și comode. Dacă faci sport în aer liber, este important să-ți faci încălzirea înainte de antrenamentul propriu-zis. Exercițiile de întindere dinamică întinderi care implică și mișcare sunt o. Acestea includ exerciții de întindere statice exerciții de întindere care nu implică mișcarea.
Generalitati
Dacă, în ciuda măsurilor luate, durerea nu cedează, este bine să consulți un doctor ortoped. Orice durere a corpului este un semnal de alarmă și trebuie luată în serios. Durerea constantă poate semnala o.
